LATIHAN DAYA TAHAN

Pelatihan ketahanan yang cukup panjang menyapu luas. Ini sering digunakan bergantian dengan istilah seperti "aerobik", "anaerob", "kekuatan" dan "kecepatan". Ini bagian dari website ini berfokus terutama pada pengkondisian daya tahan aerobik dan berbagai pelatihan metode yang telah dikembangkan untuk membantu atlet mencapai kebugaran aerobik puncak.
Pelatihan ketahanan adalah penting bagi banyak olahraga - tidak hanya peristiwa jarak murni seperti berlari, berenang dan bersepeda misalnya. Sedangkan jenis dan jumlah pelatihan ketahanan akan berubah sesuai dengan tuntutan spesifik dari olahraga, bahkan beberapa kekuatan tradisional dan permainan kekuasaan yang didasarkan permintaan basis aerobik yang solid.

JUST'DRUM STICK

 

Menyediakan drumstick dengan kualitas yang baik
JUSTDRUM

Untuk pemesanan : 

HP 085751117397

Pin BB 2695F019

E-mail justdrumstick@rocketmail.com

Cara berhenti merokok

Merokok bagi beberapa orang sudah menjadi kebutuhan, mungkin awalnya anda hanya mencoba saja, atau hanya anda jadikan sebagai gaya hidup. mungkin jika anda tidak menjadikan merokok sebagai kebiasaan hal tersebut tidak terlallu mengganggu, tapi bagaimana jika hal tersebut menjadi sebaliknya dan bahkan sudah menjadi kebutuhan anda. Jangankan anda berpikir untuk berhenti, memikirkannya saja mulut anda mulai terasa asam. lalu bagaimana anda bisa melepaskan diri dari jeratan rokok sebelum anda menjadi salah satu korban akibat merokok. Ada 5 cara berhenti merokok diantaranya sebagai berikut :

Manisnya Bulan Madu hanya Bertahan 14 Bulan

Masa-masa indah pernikahan dirasakan beberapa pasangan hanya terjadi di awal-awal saja. Sebuah survei pun ternyata membuktikan itu. Kemesraan pengantin baru hanya bertahan 14 bulan. Dilansir Genius Beauty, survei tersebut digelar BetterBathrooms. Survei itu diikuti oleh 2 ribu pasangan.

Kenapa lama kelamaan manisnya bulan madu berangsur angsur pudar

Dari survei tersebut terungkap, masa-masa keindahan bulan madu setiap pasangan yang ikut survei bertahan tidak lebih dari 14 bulan. Setelah 14 bulan berlalu, pasangan kembali lupa untuk mengucapkan kata cinta satu sama lain.

Ketika masa bulan madu berakhir, para wanita biasanya juga jadi kembali tidak terlalu lagi mempedulikan penampilannya di rumah. Hal yang sama terjadi pada pria, mereka tidak lagi menjaga penampilannya, seperti malas bercukur.

Jika kemesraan yang hilang itu dibiarkan, kondisi pernikahan tersebut bisa semakin mengkhawatirkan. Pasangan akan sering bertengkar karena hal-hal kecil, mulai dari urusan rumah tangga sampai kebiasaan mereka di rumah.

Hasil survei ini pun membuat pihak BetterBathrooms melalui juru bicaranya, mengingatkan pada setiap pasangan menikah agar tetap menjaga kemesraan mereka. Jangan sampai kemesraan itu hanya bertahan selama masa bulan madu saja.